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Cultivez votre santé au naturel
Naturopathe, réflexologue. Hellébore Harmonie
Remouillé et Sud Loire
Bilan et soins personnalisés à domicile en cabinet ou à distance
Votre guide pour une vie plus saine
By Hellébore Harmonie
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Fibromyalgie : comprendre, apaiser et accompagner autrement grâce à la naturopathie
Vivre avec une fibromyalgie, c’est souvent vivre avec des douleurs diffuses, une fatigue persistante, un sommeil peu réparateur et le sentiment de ne plus reconnaître son propre corps. Beaucoup de personnes arrivent en consultation après un long parcours médical, avec un diagnostic posé… mais peu de solutions concrètes pour améliorer leur quotidien.
C’est précisément dans cet espace que la naturopathie peut trouver tout son sens : non pas pour « guérir » la fibromyalgie, mai

Ludivine
28 janv.4 min de lecture


Alimentation et terrain naturopathique : pourquoi une approche personnalisée est essentielle
En matière d’alimentation, les recommandations universelles atteignent rapidement leurs limites.
Un même aliment peut être bénéfique pour une personne… et inadapté pour une autre.
En naturopathie, on ne parle pas d’« alimentation idéale », mais d’alimentation adaptée au terrain. Comprendre son terrain permet de mieux nourrir son corps, de soutenir ses fonctions vitales et d’éviter des déséquilibres chroniques souvent entretenus par des choix alimentaires pourtant bien inte

Ludivine
21 janv.3 min de lecture


Le rôle du naturopathe : prévention, compréhension du corps et accompagnement global
Consulter un naturopathe ne se résume pas à « prendre des plantes » ou à recevoir une liste de conseils alimentaires. C’est avant tout une démarche de compréhension , de prévention et d’ accompagnement individualisé , qui place la personne au cœur de sa santé. Revenir aux fondements du métier permet de clarifier une chose essentielle : 👉 le naturopathe n’agit pas à la place du corps, mais avec lui . Le naturopathe : un éducateur de santé avant tout La naturopathie repose s

Ludivine
14 janv.4 min de lecture
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