Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est aujourd’hui de plus en plus évoqué, diagnostiqué… et parfois mal compris. Derrière ce sigle se cachent des réalités très différentes selon l’âge, le contexte de vie, le sexe, et surtout selon le terrain individuel. La naturopathie ne prétend ni diagnostiquer ni traiter le TDAH au sens médical. Elle propose en revanche une lecture globale et complémentaire, visant à mieux comprendre les mécanismes en

Consulter un naturopathe ne se résume pas à « prendre des plantes » ou à recevoir une liste de conseils alimentaires. C’est avant tout une démarche de compréhension , de prévention  et d’ accompagnement individualisé , qui place la personne au cœur de sa santé. Revenir aux fondements du métier permet de clarifier une chose essentielle : 👉 le naturopathe n’agit pas à la place  du corps, mais avec lui . Le naturopathe : un éducateur de santé avant tout La naturopathie repose s

La rentrée scolaire est un moment clé où l’organisme des enfants et adolescents est soumis à rude épreuve : nouveaux rythmes, stress, fatigue, proximité avec d’autres élèves… autant de facteurs qui fragilisent le système immunitaire. Résultat : petits rhumes, maux de gorge, baisse d’énergie ou troubles du sommeil. Heureusement, des solutions naturelles existent pour soutenir leurs défenses et leur vitalité, afin de traverser l’automne en pleine forme.

La rentrée n’est pas qu’un moment excitant. Pour beaucoup d’enfants et d’adolescents, c’est aussi une période de stress intense : nouvelles classes, peur de l’échec, rythme effréné, hyperstimulation numérique… Résultat ? Maux de ventre, irritabilité, troubles du sommeil et difficultés de concentration deviennent fréquents. Mais la bonne nouvelle, c’est que des solutions naturelles existent pour les accompagner sereinement.

La rentrée est souvent synonyme de nouvelles résolutions… mais aussi de nouveaux défis pour les enfants et adolescents. Entre journées d’école intenses, activités extra-scolaires et changements de rythme, leur organisme a besoin d’un carburant de qualité. L’alimentation joue ici un rôle majeur : elle influence la concentration, l’énergie, l’humeur et même la qualité du sommeil. Voyons ensemble comment composer des repas équilibrés, simples et gourmands pour une rentrée serein

Cet article vous propose de comprendre les besoins spécifiques des adolescents, de repérer les pièges classiques… et surtout, de découvrir des astuces simples pour accompagner vos ados dans une alimentation plus équilibrée, sans pression ni frustration.

Cet article explore les bienfaits du massage infantile et de la réflexologie plantaire, ainsi que les meilleures pratiques pour les intégrer

L’hiver est souvent synonyme de petits maux pour les enfants : nez qui coule, gorge irritée, toux persistante et parfois même des otites...